Namaste!

肩の力が抜けて、心が穏やかです。

今日はスタジオでレッスンです。

いつもレッスンがある日はなんだか落ち着かず、焦っていました。

それは、上手にうまく教えなきゃとばかり思っていたからだと思います。

自分の力以上のものをなんて心の中で思っていたんだと思います。

昨日akiさんのオ－ラソ－マのセッションを受けて気がつけました。

「上手くやらなくていい」

私が、思うこと、感じることを、ただ生徒さんに伝えられたらいいんだって。

それは、それで難しいけど。

無駄に張っていた緊張の糸が少し緩みました。

昨日思った「ま、いっか」の精神を少し持ちながらレッスンを楽しみたいです。

今日はまた美しい青空です。

昨日足りなかった青、一色です。



昨日あんなに青や、緑の入ったボトルがあるにも関わらず、1本も選べませんでした。

心に余裕がなかったのかな？

今日の青空はなんだか私を応援してくれているみたいで、少し嬉しいです。

レッスン楽しんできます。私が一番楽しまないと、うふふ。