Namaste!

昨日は午後からもレッスンをしたのですが、ぽかぽか陽気の中で気持ち良かったです。

初めてコミュニティで午後からレッスンをしたのですが、朝とは違った、心地いい時間が過ぎました。

もっと暖かくなったら外でもレッスンしたいなぁ・・・と思いました。

だけど、レッスンから帰って頭痛がひどくなり寝込みました。

もう、長い付き合いになるけど、中学生の頃からおそらく生理痛の一種ではないかと思われる頭痛に悩まされています。

昨日はひどかったです。

ご飯も食べられず、きつかったです。

こんなとき健康って素晴しいなぁ・・・なんて実感します。

今日はゆっくり起きて今の時間です。

旦那さんがお休みなので、希望としては昨日お風呂にも入れなかったので、天草方面に温泉にでも入りに行きたいなぁと思っています。

来週も体験レッスン予定しています。

池ノ上コミュニティセンタ－にて午前10：20～です。

参加費500円です。お子様連れでどうぞ！！

namaste